Trainer App
4.900/mán
- Grunn áætlun í appinu
- Samskipti í gegnum app
- Æfingamyndbönd
Áskriftarleiðir
veldu þinn hraða.
Veldu þá nálgun sem passar þínum aga og metnaði. Enginn binditími á App eða Fjarþjálfun, einungis uppsagnarfrestur út mánuðinn.
Fjarþjálfun
19.900/mán
- Sérsniðin áætlun
- Vikuleg samskipti yfirfarin af Guðjóni
- Næringarleiðbeiningar
- Aðgangur að fræðslugögnum
- Reglulegt stöðumat
Mest árangur
Trainer Premium
Eftir samtal/mán
- 1 á 1 mikil rýni (High Touch)
- Tvö check-ins í viku
- 1 símtal eða fundur í byrjun og miðbik mánaðar
- Sérsniðin næring (macros, meals)
- 3ja mánaða einkasamskipti